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焦虑症主要表现为睡眠障碍、焦虑和自主神经系统功能障碍。焦虑症是人群中常见的情绪障碍，焦虑症的患病率很高。根据世界卫生组织的研究，人群中焦虑症的终生患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁之前发病，女性往往多于男性。
有三组临床表现。
也可以看作是焦虑症的三大症状。
01
病理性焦虑
持续或阵发性的莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待的危险感，某种灾难感，甚至死亡感(“濒死感”)。患者担心自己会失控，可能会突然晕倒或“发疯”。大多数患者伴有抑郁症状，对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。
有时候会情绪化，失去平衡，经常无缘无故的生气，和家人吵架，什么都不喜欢，不满意。焦虑症有认知障碍，对周围环境不能清晰感知和理解，思维变得简单模糊。他们整天专注于自己的健康，担心疾病的复发。
02
身体不适症状
通常是早期症状。在疾病进行期，通常伴有多种躯体症状:心慌、心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳和呼吸次数加快、全身乏力、生活和工作能力下降、简单的日常家务劳动变得困难和不能胜任，进而加重患者的忧虑和焦虑。还有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍，相当严重且顽固。此外，还可能出现消化功能障碍的症状。
03
精神运动性焦虑
绝大多数焦虑症患者还有手抖、手指震颤或麻木、阵发性潮红或冷感、月经不调、更年期、性欲减退、尿频、头晕目眩、恐惧、晕厥等。
根据患者的临床表现
焦虑症主要分为三种。
01
急性焦虑症，也称为惊恐发作
突发强烈恐惧，伴有自主神经功能障碍为主要表现。患者突然恐惧，就像经历了“大灾难”或“濒临死亡”“失去自制力”一样，尖叫着逃跑、躲藏或呼救。可能伴有呼吸困难、心悸、胸痛或不适、头晕、呕吐、出汗、脸色苍白和震颤。每次发作持续数小时，一月发作数次，间歇期无明显症状。
02
慢性焦虑，又称广泛性焦虑或广泛性焦虑。
是一种你无法控制的恐惧，没有明确的对象和内容。当你觉得有一种实际上并不存在的威胁时，你就会紧张和恐惧。还伴有震颤等运动焦虑，胸部按压等局部不适，以及心悸、呼吸加快、面色苍白、多汗、尿频、尿急等自主神经功能亢进症状。惊恐发作可以在慢性焦虑症的基础上发生。
03
恐惧
(包括社会恐怖、场所恐怖和特定恐怖)
恐惧症的核心表现是惊恐发作，就像急性焦虑发作一样。不同的是，恐惧症的焦虑发作是由一些特定的场所或情境引起的，患者不在这些特定的场所或情境时，不会引起焦虑。
比如害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些环境，比如飞机，广场，人多的地方。恐惧症中焦虑的发生往往是可以预见的，患者往往会采取回避行为来避免焦虑发作。一个病人害怕乘地铁或公共汽车。只要她乘坐上述交通工具，就会焦虑发作，极度痛苦。为了避免焦虑发作，她会打车上班，因为打车就没事了。
对于焦虑症的治疗，要注意四个方面。
01
明确的诊断是治疗焦虑症的基础。
焦虑症容易与躯体疾病混淆，常被误诊为器质性疾病，识别率低，误诊率高。因此，明确诊断焦虑症对治疗至关重要。
02
心理咨询是焦虑症的必要治疗手段。
因为焦虑患者往往有预期性焦虑，即对未来焦虑发作有预期性恐惧。治疗的原则是通过心理医生的心理干预和指导，缓解焦虑患者的心理压力。心理治疗在缓解焦虑症状、预防焦虑障碍复发、提高依从性、获得强有力的社会支持等方面发挥着积极作用。
03
综合辅助治疗是治疗焦虑症的必要手段。
根据焦虑症患者的实际情况，可采用生物反馈训练、身心平衡放松训练、系统脱敏训练、催眠疗法、运动疗法、音乐疗法、磁疗等一系列综合治疗方法，对焦虑症进行系统治疗。
04
家庭社会支持
是促进焦虑症改善的重要环节
患者的亲属、朋友甚至同事配合医生治疗焦虑症患者，可以促进焦虑症的治疗，帮助焦虑症患者更快康复。
以上即是济南神安医院医师对于焦虑应该怎么治疗？山东济南神安医院的介绍，如有想了解更多关于焦虑症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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