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抑郁症影响着世界上的许多人，根据世界健康组织统计，有三亿各年龄段的人在与之斗争。
抑郁症是一种很隐晦的精神障碍，在初期很难察觉到，大部分人只有在深陷其中时才意识到自己有抑郁症。有这种精神障碍的人会感觉绝望、空虚、难过、疲劳、易怒和暴躁。
抑郁症不仅会带走你的动力，还会使你难以集中精力，难以做决定，这种障碍的患者其真实情况可能更糟糕。
自我孤立
抑郁症患者会因不同原因孤立自己，有些人会保持沉默，因为他们觉得社交压力大，另一些人觉得独处反而更好。在其他情况中，患者会非常憎恨自己，他们宁愿不与人接触，严重的抑郁症患者可能会好几周都不出门。
没有条理
抑郁会使你感到疲惫，所以打扫房间变成了一件费力的事情，脏盘子和换洗衣物开始堆积，垃圾桶里堆满垃圾，地板上堆满了垃圾以至于你无法随意走动，生活在一个杂乱的地方会使你感到不安，但缺乏精力导致无济于事。
卫生很差
抑郁会耗尽你所有的精力，起床、刷牙、洗头，照顾好自己的身体更加不在考虑范围内，没有抑郁症的人可能觉得这种行为是懒，但事实是，洗澡或换上干净的衣服有时疲惫又痛苦。
逃避问题
抑郁本身就是压倒性的，大多时候你会感到崩溃和失控，因此，面对各种情况和问题已经够困难的了，所以你会选择忽略或逃避问题，这样反而会带来更多的麻烦，因为问题会继续堆积。
失眠
抑郁症影响着你的睡眠时间，有些人可能熬夜，睡得少，这会让你不由自主地产生一些讨厌的想法，最终让你整夜感到焦躁。还有一种情况，有些人可能睡了很久却仍感觉自己没有休息好。
小题大做
抑郁症会欺骗你的大脑，使你相信消极的事并且不断地寻找不好的事情来印证这种悲观的想法，每次有不好的事情发生，你都会将其作为生活糟糕的证据。
糟糕的饮食习惯
有抑郁症的人不是吃太多，就是几乎不怎么吃。有些人可能会尝试吃光厨房里的所有食物，就像吃掉自己的空虚和悲伤，而另外一些人对食物没有胃口，甚至看到食物就感到恶心，还有一些人只要一想到做饭就精疲力尽。
缺乏动力
抑郁症偷走了你的兴趣和欲望，连你最喜欢的消遣和爱好也不再让你感到满足，你慢慢地发现自己的内心已经麻木了，如果你不注意的话，最终你会在床上躺一整天。
感到内疚和自我憎恨
如果你让抑郁占据了你的思想，那么你可能会感到憎恨自己，你会继续轻视自己，导致极度的不自信并且自尊受挫，最终你会认为自己不再值得任何事，一些有精神障碍的人甚至会把所有的问题归咎于自己，让自己产生负罪感。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
以上即是济南神安医院医师对于抑郁的十大危害，你知道吗？ 济南神安医院的介绍，如有想了解更多关于抑郁症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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