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说起抑郁症，我们并不陌生，其可怕之处在于它是精神疾病中自杀率最高、诊断率极低的疾病，如我们熟知的明星张国荣、崔雪莉、乔任梁等，都因抑郁成疾选择离开人世，想来无不令人扼腕叹息。据《健康中国行动（2019—2030年）》披露，我国抑郁症患病率高达2.1%。尤其是青少年、孕产妇、老年人、高压职业人，早已成为抑郁症的高发人群。
济南神安医院的王薇薇院长提醒大家，青少年抑郁症的表现往往比成人抑郁症更具有隐蔽性，产生的负面情绪以及导致的严重后果却容易被忽略，家长一定要有关注孩子心理健康的意识，注意尽早识别孩子心理状况的异常，学会与他们相处的正确方式。
14岁少女用刀割自己才能缓解痛苦
一个月前，14岁的小宋走进济南神安医院心理咨询室，在她左手的小臂上，一排细密的刀疤清晰可见。她哭诉说：“我实在是太痛苦了，只有用这种方法才能让我从那种痛苦中暂时地解脱出来”。
小宋曾是典型的“别人家的孩子”，就读于市重点中学，从小听话懂事，学习成绩优异。可自从六年级爸妈离婚，一切都变了。她开始厌学，慢慢地对什么都提不起兴趣，不想跟任何人交流，脾气也变得暴躁，很容易对身边的人发怒。直到母亲意识到问题的严重性，带小宋看医生，才发现孩子已患有抑郁症。
学会和孩子形成平等的交流关系
如何尽早识别孩子心理状况的异常，如何正确与他们相处，提前预防青少年抑郁症？王院长提醒广大家长及老师，如果发现孩子出现情绪上的明显低落、易怒等，同时伴随成绩下滑、睡眠问题，建议带孩子尽快到精神心理科就医。医生专业的诊断和治疗是帮助孩子应对抑郁症的最有效方法。
但是，只有医生的治疗是不够的，还需要家长的日常配合。
1、做学习型的父母
学习与青少年相关的心理健康知识，了解他们在每个发展关键阶段的心理需求。开放正确地看待心理健康问题，抑郁症及时得到有效治疗完全可以治愈，不要回避孩子的心理健康问题甚至指责，不要讳疾忌医。树立主动求助的意识，能够主动向专业的精神科、心理科医生寻求帮助，帮助孩子的心理健康发展。
2、尝试与孩子做朋友
要多和孩子保持沟通，并以开放的心态倾听他们所说的一切，确保孩子愿意谈论任何事情。在与孩子沟通的过程中，给予孩子最大限度的耐心和陪伴，愿意倾听孩子的感受，理解并接纳他们的情绪，接受其正在经历的痛苦和无助就能让他们感受到理解和支持。
3、要有一双“善于发现的眼睛”
要有敏锐的洞察力，注重孩子的情绪及行为的变化，善于发现孩子生活中的暴躁、低落情绪；行为怪异的苗头。孩子一旦表现出与以往的明显不同，一定要高度重视，要及时沟通及时就医解决。
最后，王院长提醒，青少年虽然表现得叛逆抗拒，但其实内心非常渴望得到关注和尊重，渴望在痛苦时能得到支持与帮助。父母要学会和孩子形成一种平等的交流关系，给予孩子自由探索的一定空间，这样孩子的内在人格才会长成一棵茂盛的大树，才会成为一个健康成熟的人。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
以上即是济南神安医院医师对于青少年出现抑郁症家长该怎么办？的介绍，如有想了解更多关于抑郁症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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