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抑郁症的9项症状判断你有没有抑郁症

文章来源: 济南神安医院

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【抑郁症】在世界卫生组织(WHO)数据中,被列为不可忽视的现代文明疾病之一,尤其是常年在家不出门、缺乏社交和家人关爱的人,成为高风险群。除此之外,性格活泼开朗的人也有可能患抑郁症!
现如今,很多人将“抑郁”挂在嘴边,把当下心情好坏,都归咎于抑郁症。但是患者通常要经历一系列的诊断才能确诊。
专家表示,抑郁症的定义非常严格,如在诊断准则的9项里满足5项以上,并且持续两周以上,影响到原本的生活功能,最后还需确定不是因其他生理疾病造成的忧郁现象。
9项抑郁症状包括
1、持续忧郁心情,大部分时间都快乐不起来
2、兴趣减少
3、体重或食欲下降
4、失眠(嗜睡)
5、注意力不集中,思考动作变得缓慢
6、整天没活力病恹恹
7、觉得活着没意思(没价值感或有罪恶感)
8、无法专注或决断
9、长期有负面想法,包含自杀或伤害自己的举动
若以上条件都符合,请尽快到医院精神科寻求帮助。
对抑郁症的常见误解
大部分人认为开朗活泼的人是不会得抑郁症的,其实不然,虽然抑郁症会有一些高风险的特殊族群,在临床上经常可以看到,原本开朗外向的人在犹豫情况下,变成完全不一样的人。
因为压力是抑郁症的危险因子,专家认为,压力可以从两个方面去探讨,从生理方面来说,压力会影响身体的肾上腺素分泌不平等,以至于脑部里面的神经传导物质产生变化;从心理层面来说,人在压力情况下,不容易达到完全开朗放松,长期影响下,也会导致抑郁症的发生。
在现代快速发展的社会中,压力与日俱增,一些30+的人群已深深感受到中年危机。各种叠加的烦恼,常会让人感到焦虑和抑郁。
抑郁症,一个全球都在蔓延的疾病,它折磨的是人们的内心以及精神世界,当一个人的精神世界是黑暗的、空虚的,那么它会感受到很大的痛苦。
我们知道抑郁症的患者,总会莫名情绪低落,失去欢愉感,对任何事物都不感兴趣。意志力低下,思维迟缓,因而总是会逃避社交,选择自己一个人,通常心境改变伴有整体活动水平的改变。
许多人认为患有抑郁症的人一定是一些心胸狭隘,行为孤僻的人,但事实上可能与我们预想的不太相同,对于许多看上去十分乐观的人来说,他们可能更加容易患有抑郁症。
微笑+抑郁=微笑抑郁
人们的情绪体现可通过外部的表现模式来展现,这种外部表现模式就是表情。微笑是我们的表情之一,通常它所展现的是一种愉悦的情绪,我们很难将微笑这种积极的表情与抑郁相联系。但是微笑抑郁症这个病症却将二者联系在了一起。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省唯一抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。

以上即是济南神安医院医师对于抑郁症的9项症状判断你有没有抑郁症的介绍,如有想了解更多关于抑郁症的问题想咨询,可以随时在线与医师交流。
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