“我的性格很内向,没有什么朋友……”
“人多的时候,我根本不知道说什么,应付得很累……”
“我很怕老师点名发言,每当这个时候,我就紧张得说不出话来……”
……
有些人常常把“害羞内向”的表现自黑为“社交恐惧症”。
事实上,性格内向、害羞腼腆与社交恐惧症根本不是一回事。
它们最典型的区别在于:害羞的反应是暂时的,它会随着你对环境或者人的熟悉而消失,不会影响你的正常学习和生活。但是,如果这些焦虑影响了你的正常学习和生活,成为一种严重的心理负担,则很可能是社交恐惧症。
认识社交恐惧症
社交恐惧症,也叫社交焦虑障碍,是一种常见的心理疾病。
它是指患者对社交和公开场合产生的异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安,是在陌生人面前可能被仔细观察的社交或对表演场合产生的强烈恐惧、忧虑的精神疾病。
患者明知对自己并无真正威胁,明知自己的这种恐惧反应极不合理,但在相同场合下仍反复出现恐惧情绪和回避行为,难以自制。
据报道,社交恐惧症可发生在任何年龄段,但心理问题往往开始于青春期,主要原因在于青春期是青少年的升学期,心理状态比较脆弱。
我国部分地区的流行病学调查显示:青少年中社交焦虑障碍患病率约为8%。
遇上社交恐惧症怎么办?
治疗药物有哪些?
社交恐惧症对青少年的成长具有非常大的危害,很容易发展为慢性病,并引发其他精神问题。
不过不用担心,只要及时到医院评估和诊断,尽早治疗,保持乐观的心态,社交恐惧症一定会与你渐行渐远。
目前治疗的主要方式包括心理治疗、药物治疗等。
社交恐惧症的治疗药物目前主要是抗抑郁药和抗焦虑药,都是对症治疗。
这些药物虽然不是主要的治疗方式,但是可以较快地控制症状,迅速减轻患者的痛苦和困扰。
人们喜欢将抗抑郁药称为“快乐药”,因为研究发现,人们抑郁的产生与身体内缺乏5-羟色胺、肾上腺素、多巴胺等让人产生快乐情绪的神经递质相关,于是聪明的人类就通过补充人体中这些“快乐递质”来治疗社交恐惧症。
具体的用药方案就交给医生来选择吧!
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省唯一抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病,千万不要耽误诊断随意服药,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。
以上即是济南神安医院医师对于出现社交恐惧症怎么办 济南神安医院的介绍,如有想了解更多关于恐惧症的问题想咨询,可以随时在线与医师交流。
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