恐惧容易误会的几个误区

 你生活中的恐惧是什么？

 

 害怕一个人在黑暗中？害怕社交？怕各种虫子怕你怎么了？恐惧是每个人都有的经历。

 

 有的人怕狗，有的人恐高，有的人连自己怕什么都不知道。但不管是什么恐惧，只要是正常的，都不会影响身体，但恐惧症患者就不一样了。恐惧症会严重影响患者的工作和生活，容易使人遭受巨大的创伤。

 

 

 什么是恐惧症？

 

 恐惧症是一种以恐惧症为主要临床表现的神经症。患者对某些物体或情境产生强烈的、不必要的恐惧，并伴有明显的焦虑和植物神经症状，如紧张、失控、心悸、多汗、颤抖、恶心、头晕、四肢无力、尿急、尿频等。患者对某些特定对象产生强烈的、不必要的恐惧，并伴有回避行为。

 

 恐惧的对象可能是单一的，也可能是多重的，比如动物、广场、封闭的房间、攀爬或社交活动。当事人极力回避自己害怕的情境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称。他自己也知道恐惧是过度的、不恰当的或不合理的，但又难以控制，反复出现。

 

 

 根据恐惧对象的不同，恐惧症可以分为很多类型。

 

 

 恐惧症有哪些类型的表现？

 

 场所恐惧症:

 

 表现为对某些场所的恐惧，比如公交车、电梯等相对封闭的场所，或者害怕进入商场、去空旷的地方。病人担心这些地方没有立即出口，所以很难迅速逃离或寻求帮助。在这些地方，患者会有很强的恐惧感和失控感，所以往往会回避这些情况或者需要家人、亲友的陪伴。

 

 社交恐惧症:

 

 表现在与陌生人接触时，在人多拥挤的地方或人们正在注意的地方，表现为高度紧张、脸红、心慌、发抖、出汗、行为笨拙、不知所措。患者害怕这些神经表现被发现，在别人面前出丑，所以尽量避免与他人接触。

 

 特定恐惧症:

 

 指患者对特定物体和特定高度的场景的不合理恐惧，如对动物(如蜘蛛、蛇等)的恐惧。)、自然环境(如暴风雨、闪电等。)、抽血、打针或高处(如高楼窗户、飞行)等特定场景。所以患者会有回避行为。

 

 恐惧症患者的症状如下

 

 抑郁，害怕失控，害怕死亡，感觉周围的事物不真实，不知所措等。如果焦虑再次发作，你避免单独出门，你的自信心下降，你担心发作的后遗症。

 

 恐惧症患者会出现心跳加速、出汗、颤抖、呼吸困难、胸部不适、厌倦、恶心、头晕、发冷、发热、麻木、刺痛和喉咙梗塞。

 

 这些危害不仅严重影响患者自身的生活和工作，也给其家庭造成经济等负担。所以要尽早治疗。

 

 警惕:恐惧症治疗中的误区

 

 1.很多恐惧症患者都有失眠症状。

 

 所以很多人以为只要睡个好觉，心情自然就好了，但是当他们压抑自己的神经让自己平静下来的时候，心情也会被压抑，会让患者不开心，更加抑郁。这样不仅不能治愈恐惧症，反而容易导致进一步的抑郁，对以后的治疗产生不利影响。

 

 2、私自减少药物戒断。

 

 患者不能擅自停药或换药。一旦他们擅自停药或减少剂量，就容易导致复发。请遵医嘱。中西医结合效果更好。

 

 3.因为焦虑、强迫症、恐怖症等疾病的症状都是相似的，对于几种疾病的并存，不能单独治疗恐怖症。恐惧症状虽然暂时缓解，但其他疾病如强迫、焦虑等症状依然存在。没有整体治疗，治疗不彻底，疾病还有复发的可能。因此，治疗应以恐惧症的整体治疗为主，兼顾焦虑、强迫症等的诊治。，既要考虑疾病的共性，又要考虑每个患者病情的不同特点。因为每个患者的体质和心理素质都不一样，需要因人而异的治疗，才能达到良好的治疗效果，减少复发。

 

以上即是济南神安医院医师对于恐惧容易误会的几个误区的介绍，如有想了解更多关于恐惧症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。