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抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法相比的。
抑郁症也被称为“心灵感冒”，近年来在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪，最需要卫教预防也最盛行的疾病之一。职场抑郁症产生的原因有哪些？我们一起看看吧。
职场抑郁症产生的原因有哪些？
1、作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟，造成内在失调，相对的出现职场忧郁症的危险性也会跟着增高许多。
2、高压的工作环境容易诱发职场忧郁症，因为压力及责任较少有人可以共同承担，一旦有事只能独自承受，这就使压力难以排解，不断积攒，进而演变成忧郁情绪。
3、职场忧郁症主要是由于从事缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作也易导致长期缺乏自我认同感、成就感，以及缺少满足心理上需求，这也包括工作前瞻性等因素。
4、通常来说从事具有时间压迫性以及人际竞争性很强的工作，如业务工作或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场忧郁症。
5、需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力，也很容易引发职场忧郁症。
职场抑郁症有哪几点症状？
01
工作倦怠
如不少的患者就会出现对工作时非常消极的态度，通常在面对着一桌子需要处理的文件，就会出现有眼睛无神，四肢麻木，大脑呆滞症状出现。
02
记忆力、反应力下降
一旦出现这种症状，那么说明一个人的精神已是亚健康状态，而该症状也是职场抑郁症最为明显的表现特点。出现抑郁的职场人常会感觉记忆力变得低下，有时昨天交办的事情，今天可能就会忘记;还有的明显感觉在策划、构思一些项目时感觉思考困难、吃力。
03
睡眠障碍
这一主要症状表现就是失眠、早醒。如有不少的抑郁倾向的职场人常常会比早上正式起床时间提前两到三个小时醒来，而再入睡会很困难。
04
脾气变化
这一职场抑郁症的主要症状之一，该症状主要就是体现在患者个体脾气秉性的变化上。如以前可能温柔、体贴，脾气很好的人，因为受抑郁情绪影响，脾气会变得暴躁易怒。而微笑型抑郁症患者更会成为“双面人”，在职场微笑示人，在家怒目以对。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
以上即是济南神安医院医师对于职场抑郁症有哪几点症状？为什么会出现？的介绍，如有想了解更多关于抑郁症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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