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失眠的食疗方法有哪些?治疗失眠我们也要从日常生活中的点点滴滴做起，平时的饮食也是治疗失眠症状的不错方法，今天就为您来介绍一些，对于治疗失眠症状比较有好处的饮食，希望对患者朋友们能有所帮助。
治疗失眠的饮食：
二、安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸之后再入50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。
失眠的食疗方法有哪些?以上就是为您介绍的关于治疗失眠症状比较有好处的食疗方法，希望对患者朋友能有所帮助，如果您的失眠症状比较严重，那么还是要及时的到正规的医院进行详细的检查以及治疗。
以上即是济南神安医院医师对于用食疗的方式治疗失眠，还你一个健康舒适的睡的介绍，如有想了解更多关于失眠症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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