神经衰弱是由于长期处于紧张、高压的气氛中,导致精神疲劳而引起的一种精神疾病。
神经衰弱的原因有很多,比如工作不好,精神压力大,作息不规律,营养不良等。
生活中,很多人都有这样的烦恼,所以神经衰弱越来越普遍,尤其是在青年学生和脑力劳动者中。
神经衰弱虽然对身体影响很大,但如果能在发病初期调养,即使不用药也能有效控制。
如果任其发展,可能会导致严重的疾病,如抑郁症、精神分裂症等。这时候就需要心理疏导,药物治疗,生活调整。
所以,当出现与神经衰弱相关的症状时,一定要引起重视。那么精神衰弱会在身体上造成哪些异常呢?
1.头痛
神经衰弱时,大脑的供血供氧也会受此影响,出现神经性头胀、头晕、头痛等症状。
在发病初期,患者头部的疼痛还是比较轻微的。随着病情的发展,头部轻微晃动时可出现剧烈疼痛。
但能诱发头痛的因素太多了,需要患者自己仔细区分,根据具体情况进行治疗。
2.耳鸣
耳鸣的原因很多,神经衰弱是其中之一。神经衰弱引起的耳鸣类似于蚊子的嗡嗡声。
这种声音时强时弱,时远时近。如果没有声音,往往会让患者心慌、焦虑,甚至影响正常休息。
如果耳鸣症状较轻,可以按住耳屏盖住耳道几秒钟再放开,耳鸣就会消失。但如果症状严重,建议及时就医。
3.情绪容易波动。
神经衰弱的人大多比较敏感。只要身边突然发生不好的事情,他们就会产生焦虑、忧郁、悲伤等很多不好的情绪。
长此以往,患者的自制力也会下降,比如不能很好地控制自己的情绪,对周围的人发脾气,事后往往会后悔懊恼,进而开始怀疑自己。
如果不调养,可能会导致恶性循环,增加焦虑、抑郁等心理疾病的风险。
4.失眠
神经衰弱患者大多睡眠浅,入睡困难。即使睡着了,最轻微的声音也会立刻惊醒,久久不能再次入睡,导致睡眠严重不足。
也正因为如此,神经衰弱患者在白天往往会一直处于精神不佳的状态。
久而久之,还会出现记忆力下降、注意力不集中、疲劳嗜睡等现象,对正常的工作和学习会产生不小的影响。
很多人不把神经衰弱当回事,但是从以上几点不难看出,不及时调养的后果还是很严重的。
神经衰弱很容易使患者陷入负面情绪,所以当发现自己处于负面情绪中时,要及时进行调整,比如自我排解或者向亲友倾诉。
除此之外,生活中可以多参加体育锻炼,增强免疫力,一定程度上改善神经衰弱的问题。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院(山东省独有的抑郁精神障碍研究院),是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、双相情感障碍、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
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