山东治疗强迫洁癖的医院有哪些？济南神安医院

 生活中爱干净是好事，但是洁癖强迫症会影响日常生活。如何治疗强迫症？强迫症的成因和危害有哪些？

 

 

 

 一、如何治疗强迫症

 

 

 

 1.如何看待强迫症的接纳症状？

 

 

 

 症状本身就是不可分割的一部分。排斥他们，其实就是排斥自己，只会加重症状、焦虑和痛苦。不管多焦虑多痛苦，都要接受症状。当你接受了症状(其实就是接受了“恐惧”)，你的焦虑就会减轻。接受症状不是一天两天就能见效的，需要一个过程。接受症状需要智慧和勇气，需要在实践中不断领悟。

 

 

 2.如何治疗强迫症并投入到生活中？

 

 

 

 全身心地投入生活，在生活中找到生活的乐趣和价值:在生活中一天天轻松、乐观、果断、勇敢，在生活中一天天充实。当生活充实快乐时，症状就没有位置了。

 

 

 

 3.如何治疗强迫症被打断？

 

 

 

 接受症状并不意味着妥协。主观上，我已经意识到没有必要这样清理，但是我还要继续清理。这是强迫上瘾。在接受生活中“恐惧”的基础上，要及时打断这种强迫行为。刚开始会很难，很痛苦，但会慢慢过去的。只要坚持，每次都会越来越轻松，直到症状消失。

 

 

 

 4.如何用厌恶疗法治疗强迫症？

 

 

 

 常用橡皮筋法。即让患者在手腕上戴上橡皮筋，一旦即将有强迫性动作或行为，就让他用橡皮筋玩手腕几十次甚至上百次，直到强迫观念消失，出现疼痛，从而达到抑制强迫行为的目的。

 

 

 

 5.洪水疗法如何治疗强迫症？

 

 

 

 让病人坐在房间里，让他的朋友或亲戚做助手。病人放松，轻轻闭上眼睛，然后让助手在病人手上涂抹各种液体，如水、墨水、米汤、油、染料等。画画的时候，病人要尽量放松，助手要尽量用文字描述自己的手脏。

 

 

 患者要尽量忍耐，直到忍不了，睁开眼睛看看有多脏。这是治疗的关键。病人会觉得很痛苦，但要尽力坚持，助手也要积极鼓励。

 

 

 

 二、强迫症的原因是什么？

 

 

 

 1.遗传因素:洁癖很大程度上是因为遗传。

 

 

 

 2.心理因素:70%的患者有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础。大多数病人都能指出在他的症状恶化之前发生的意外事件。

 

 

 

 如家庭搬迁、亲人去世、父母或自己离婚、性生活不和谐等。以上原因引起的心理压力和情绪波动都可以成为强迫症的诱因。

 

 

 

 3.社会因素:此外，外界的社会心理因素也是一个不可忽视的致病因素。在强迫性人格的基础上，部分人逐渐出现洁癖症状，特别是进入青春期，身体发育的明显变化和日益密切的社会交往过程中的不适应，可导致症状的出现和加重。

 

 

 

 4.人格特征:患者的人格特征对疾病的发生也起着重要的作用。据研究，大多数患者都有特殊的性格特征:大多数年轻患者都非常干净整洁。

 

 

 

 他们听话、认真、严肃；成年患者一般时间观念比较强，遵守纪律和制度，生活习惯比较刻板，过于谨慎，优柔寡断，很多人可能比较迷信。这种性格的人，压力过大容易神经官能症。

 

 

 

 三、强迫症的危害有哪些？

 

 

 

 很多人对强迫症不太了解。临床上，强迫症多发生于中青年患者，尤其是脑力劳动者。强迫症给患者的身心带来了很大的伤害，应该尽早发现并治疗。

 

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