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现代人常常把「抑郁」、「强迫症」、「社恐」等挂嘴边：
"这月我的业绩又没达标，哎，我又抑郁了"
"这个地方你已经查了10遍了，是不是有强迫症啊"
"我一想到要在大会上演讲，就心跳加速、浑身哆嗦，我这怕是社恐吧"
那么，如何区分是一般的情绪问题，还是真正的精神疾病呢？下面我们具体来看看。
焦虑情绪 vs焦虑症
焦虑其实和喜怒哀乐一样，是任何人都可能有的一种正常的情绪反应。当我们在面对困难或压力的时候，就会产生焦虑情绪，但这种焦虑情绪会激发我们内在动力，让我们做好面对困难的准备，应对困难，解决困难。等困难解决后，这种情绪也就随之消失了。
而焦虑症的焦虑程度及持续时间超过一定的范围，对我们的正常生活产生消极影响，甚至不能进行正常生活。
焦虑情绪和焦虑症之间到底有哪些区别呢？
自恋 vs 自恋型人格障碍
有人笑称，以前如果想知道自恋长什么样，需要到精神科门诊去寻觅；但现在只要上网转一圈，就可收获一堆实例，自恋之花到处盛开。
自恋是对自身的一种欣赏，其实每个人都有，只是程度不同而已。但凡事走了极端，就成了病；自爱自重过了度，从量变到了质变，就成了一种精神疾病：自恋型人格障碍。
与正常的自恋相比，自恋型人格障碍者过度夸大自己的才能、成就和价值，有一种不切实际的自大感，需要别人不断赞美，要求别人把他当作特殊人物对待。他们的这种自恋特征，对他们周围的人造成痛苦，令人无法忍受。并且他们往往只能体会和理解自己的感受，无法理解、关心他人。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院（山东省唯一抑郁精神障碍研究院），是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
以上即是济南神安医院医师对于焦虑情绪和焦虑症的区别是什么？的介绍，如有想了解更多关于焦虑症的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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