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睡眠量的异常和睡眠时行为的异常也是睡眠与觉醒之间正常节律紊乱的表现。它可以由多种因素引起，往往与身体疾病有关，包括睡眠障碍和睡眠异常。睡眠与人的健康密切相关。调查显示，许多人患有睡眠障碍或与睡眠有关的疾病，成年人中有睡眠障碍的比例高达30%。专家指出，睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能，对人体至关重要。
睡眠障碍的病因：
根据睡眠脑电图和眼动的变化，可分为两个时期，即非快速眼动期和快速动眼期期。非REM期，肌张力降低，无明显眼球运动，脑电图显示缓慢同步。在这个时期醒来，你会感到困倦。REM时肌肉张力明显降低，出现快速水平眼球运动。脑电图显示一种类似于觉醒时的状态。在这个时期，病人是清醒的，有意识的，没有倦怠感。在这个时期，五颜六色的梦出现了。
发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，认为是睡眠中枢的位置。该区域各种刺激性病变导致睡眠过多，破坏性病变导致睡眠不足。此外，还发现中枢神经介质与睡眠有关。刺激5-羟色胺神经元或注射5-羟色胺酸可产生非快速眼动睡眠，而给予5-羟色胺拮抗剂可减少睡眠。使用去甲肾上腺素拮抗剂，REM睡眠减少，而使用去甲肾上腺素激动剂，REM睡眠增加。
睡眠障碍的临床表现
睡眠时间异常：可分为两种类型，其中一类是睡眠过度，如各种脑病、内分泌失调、代谢异常引起的嗜睡或嗜睡，另一类是脑部病变引起的嗜睡。这种嗜睡表现为不可抗拒的短期睡眠发作，入睡前常伴有跌倒、睡眠麻痹、幻觉等症状。另一种是睡眠不足导致的失眠。整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等。失眠可由外界环境因素、身体因素、心理因素引起。有些疾病常伴有失眠，如神经衰弱、焦虑、抑郁等。
睡眠中的偶发异常：是指睡眠过程中的一些异常行为，如梦游、梦话、夜惊、磨牙、不自主的大笑、肌肉或四肢不自主的跳动等。这些阵发性的异常行为并不是在整个晚上的睡眠中出现的，大多发生在某个睡眠期。比如梦游、夜惊多发生在正常睡眠的后期；但梦话多见于正常睡眠的中期甚至前期；磨牙、不由自主的大笑、肌肉或肢体跳动等。在正常睡眠的早期更常见；异相睡眠时经常出现噩梦。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院，山东省抑郁精神障碍研究院，是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、双相情感障碍、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
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睡眠障碍的病因：
根据睡眠脑电图和眼动的变化，可分为两个时期，即非快速眼动期和快速动眼期期。非REM期，肌张力降低，无明显眼球运动，脑电图显示缓慢同步。在这个时期醒来，你会感到困倦。REM时肌肉张力明显降低，出现快速水平眼球运动。脑电图显示一种类似于觉醒时的状态。在这个时期，病人是清醒的，有意识的，没有倦怠感。在这个时期，五颜六色的梦出现了。
发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，认为是睡眠中枢的位置。该区域各种刺激性病变导致睡眠过多，破坏性病变导致睡眠不足。此外，还发现中枢神经介质与睡眠有关。刺激5-羟色胺神经元或注射5-羟色胺酸可产生非快速眼动睡眠，而给予5-羟色胺拮抗剂可减少睡眠。使用去甲肾上腺素拮抗剂，REM睡眠减少，而使用去甲肾上腺素激动剂，REM睡眠增加。
睡眠障碍的临床表现
睡眠时间异常：可分为两种类型，其中一类是睡眠过度，如各种脑病、内分泌失调、代谢异常引起的嗜睡或嗜睡，另一类是脑部病变引起的嗜睡。这种嗜睡表现为不可抗拒的短期睡眠发作，入睡前常伴有跌倒、睡眠麻痹、幻觉等症状。另一种是睡眠不足导致的失眠。整夜睡眠时间少于5小时，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒等。失眠可由外界环境因素、身体因素、心理因素引起。有些疾病常伴有失眠，如神经衰弱、焦虑、抑郁等。
睡眠中的偶发异常：是指睡眠过程中的一些异常行为，如梦游、梦话、夜惊、磨牙、不自主的大笑、肌肉或四肢不自主的跳动等。这些阵发性的异常行为并不是在整个晚上的睡眠中出现的，大多发生在某个睡眠期。比如梦游、夜惊多发生在正常睡眠的后期；但梦话多见于正常睡眠的中期甚至前期；磨牙、不由自主的大笑、肌肉或肢体跳动等。在正常睡眠的早期更常见；异相睡眠时经常出现噩梦。
温馨提示:山东省济南神安医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院，山东省抑郁精神障碍研究院，是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、双相情感障碍、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
以上即是济南神安医院医师对于睡眠障碍患者的表现特点是什么？济南神安医院的介绍，如有想了解更多关于精神疾病的问题想咨询，可以随时在线与医师交流。
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